Quit Smoking

aamir_uetn

Prime Minister (20k+ posts)
969988_276923542447051_1052523444_n.jpg
 

tariisb

Chief Minister (5k+ posts)
Sachi yar ....:13:

pehly kun nhi bataya, chal ab ye dabi tu mukany dy (bigsmile)



بقول ، عطا الحق قاسمی ، "سگریٹ چھوڑنا ، کون سا مشکل ہے ؟ میں کئی بار چھوڑ چکا ہوں " ،
ویسے ، تمباکو نوشی ، اگر ختم کرنی ہو تو ، اس میں ، آخر سگریٹ اور آخری پیکٹ کبھی نہیں آتا ،

کم از کم ، ایک ہفتہ سے ایک ماہ کی مسلسل کمی سے ہی ، یہ ممکن ہے ، اور رمضان میں یہ بہترین موقعہ ہوتا ہے کہ ، اس مشق سے یہ مشقت ختم کی جا سکے ، شاید اس دفعہ میں بھی یہ معرکہ سر کر سکوں ،




 

Sohraab

Prime Minister (20k+ posts)
bhai aamir uetn aap khud smoking karte hain ??

karte hain to kitni peetay hain rozana ??

nahi karte to kab se chor di ???
 

Adeel Rehman

Chief Minister (5k+ posts)
بقول ، عطا الحق قاسمی ، "سگریٹ چھوڑنا ، کون سا مشکل ہے ؟ میں کئی بار چھوڑ چکا ہوں " ،
ویسے ، تمباکو نوشی ، اگر ختم کرنی ہو تو ، اس میں ، آخر سگریٹ اور آخری پیکٹ کبھی نہیں آتا ،

کم از کم ، ایک ہفتہ سے ایک ماہ کی مسلسل کمی سے ہی ، یہ ممکن ہے ، اور رمضان میں یہ بہترین موقعہ ہوتا ہے کہ ، اس مشق سے یہ مشقت ختم کی جا سکے ، شاید اس دفعہ میں بھی یہ معرکہ سر کر سکوں ،







Lo yar, ye marka sur kerna kon sa mushkil kam hy.... Pechay 15 saal me aur kuch nahi tu 25 dafa tu me ye marka sur enjam dy chuka hon [hilar][hilar][hilar]
 

Adeel Rehman

Chief Minister (5k+ posts)
Wo famous saying han na k " last puff of cigarette is better than the k-isse-s of hundred lad-i-e-s"

It must be by a person who doesn't had even a single [hilar][hilar][hilar]
han baad me albat'ta.......... (bigsmile)(bigsmile)(bigsmile)
 
Last edited:

tariisb

Chief Minister (5k+ posts)
Wo famous saying han na k " last puff of cigarette is better than the k*** of hundred la***"

It must be by a person who doesn't had even a single [hilar][hilar][hilar]
han baad me albat'ta.......... (bigsmile)(bigsmile)(bigsmile)


Kindly , use space bar , between censored words , then we able to read , this ****************** type language.... (bigsmile)
 

Bangash

Chief Minister (5k+ posts)
بقول ، عطا الحق قاسمی ، "سگریٹ چھوڑنا ، کون سا مشکل ہے ؟ میں کئی بار چھوڑ چکا ہوں " ،
ویسے ، تمباکو نوشی ، اگر ختم کرنی ہو تو ، اس میں ، آخر سگریٹ اور آخری پیکٹ کبھی نہیں آتا ،

کم از کم ، ایک ہفتہ سے ایک ماہ کی مسلسل کمی سے ہی ، یہ ممکن ہے ، اور رمضان میں یہ بہترین موقعہ ہوتا ہے کہ ، اس مشق سے یہ مشقت ختم کی جا سکے ، شاید اس دفعہ میں بھی یہ معرکہ سر کر سکوں ،







رمضان میں صرف سگرٹ نہیں کھانا پینا بھی بند ہوتا ہے کشکول تھوڑنا بھی ممکن ہے

لیکن ان کو کیسے سمجھائیں جو سگرٹ چھوڑنے کی بجائے سگار پینے کے عادی ہوگئے ہیں


 

jaggu

MPA (400+ posts)
بقول ، عطا الحق قاسمی ، "سگریٹ چھوڑنا ، کون سا مشکل ہے ؟ میں کئی بار چھوڑ چکا ہوں " ،
ویسے ، تمباکو نوشی ، اگر ختم کرنی ہو تو ، اس میں ، آخر سگریٹ اور آخری پیکٹ کبھی نہیں آتا ،

کم از کم ، ایک ہفتہ سے ایک ماہ کی مسلسل کمی سے ہی ، یہ ممکن ہے ، اور رمضان میں یہ بہترین موقعہ ہوتا ہے کہ ، اس مشق سے یہ مشقت ختم کی جا سکے ، شاید اس دفعہ میں بھی یہ معرکہ سر کر سکوں ،





Good luck ! I quit last Ramadan, went cold turkey on the bas.rds. Hardest but really effective way. Decreasing the numbers wont help much, coz we depend on them for everything, they accompany you everywhere & tend to lit on every occasion to enhance the pleasure, doubt if you be able to bring down the numbers. By quiting cold turkey you WILL have hard time the 1st couple of weeks, might not even be able to sleep and develop anger issues, really depends how addicted you really are though.